Sousvenir als naam voor een yoga studio. Het draagt zoveel in zich. Onder-komen, jezelf als veilige haven ervaren, als onderkomen, als rustpunt, als bron. Een rustpunt buiten jezelf ervaren, een plek waar je naartoe kan om op te laden, om te herbronnen, ... Een plek die souvenirs uitdeelt die je altijd bij je kan dragen. Een warme plek. Tot snel x Liesbeth

 

 

Dit zou wel eens de mooiste foto kunnen zijn van m’n dochter. Ze was vier en ging op woensdag niet naar school omdat ze mee wou naar de yoga les. M’n hart maakte telkens een vreugdesprongetje. Ze zat er gewoon elke week helemaal in, ging diep in de houdingen en diep in zichzelf. Zo puur, zo mooi, zo ontroerend.

Wie zijn wij?

Cindy Lecointre

Geboren op 5 november in het zonnige jaar 1976. Ik woon samen met Korneel en onze tweeling Emiel en Manou, 2 poezen en adoptiehond Fien in Roeselare.

Altijd had ik al interesse in spiritualiteit in combinatie met een passie voor dans en beweging. Stilaan heb ik zo mijn weg gevonden in de wereld van yoga en meditatie. In 2017 heb ik de inspirerende opleiding tot kinderyogadocente bij Amba-Amba afgerond. En sindsdien sta ik te popelen om mijn matjes uit te rollen en kinderen en tieners kennis te laten maken met yoga. De afwisseling tussen de kinderyoga en yoga voor de “grote” mensen blijft ook heel boeiend.

In het najaar van 2017 volgde ik de teacher training Yin Yoga voor volwassenen (Gent, Anat Geiger – Marcel van de Vis), de 2e module staat op de planning voor het voorjaar 2019. Ondertussen volg ik regelmatig workshops en wil ik me graag verder blijven verdiepen in yoga.

De yoga die aangeboden wordt is niet echt in 1 vakje onder te brengen, eerder een mix van yin & yang, dynamische yoga met focus op souplesse maar waar ook altijd ruimte is voor een stuk meditatie/bewustwording en relaxatie. Iets waar we te weinig aan toe komen in de huidige maatschappij. Even op de pauzeknop drukken voor we terug van onze mat in de buitenwereld stappen.

Yamina Kahlouche

Op 12 augustus 1985 zag ik het levenslicht. Ik ben gehuwd met Sven en samen met onze twee dochters Faye en Leyla hebben we ons stekje in Desselgem. Onze nieuwste huisgenote is Lilly, de poes, sinds een half jaartje maakt ze deel uit van ons gezin.

Vroeger had ik niet zoveel met yoga. Ik dacht dat het niks voor mij zou zijn. Het tegendeel was waar! Door toeval kwam ik erin terecht en meteen was ik getriggerd. Als dit zoveel voor mezelf kon betekenen moest ik dit gewoon delen! 
In 2018 heb ik de boeiende opleiding tot kinderyogadocente bij Amba-Amba afgerond. Sindsdien laat het mij niet meer los. Kinderen en tieners laten kennis maken met yoga en ervoor zorgen dat ze sterker, weerbaarder en vooral minder haastig door het leven gaan. Of gewoon met een andere bril naar het leven kunnen kijken, waardoor het soms net iets gemakkelijker gaat.

Ik vind het vooral belangrijk dat kinderen/jongeren de ruimte krijgen om op hun eigen manier te groeien.

Liesbeth Becu

Geboren op 3 januari 1983. Getrouwd met Roeland en mama van Ella en Otto. Klinisch psycholoog van opleiding en grondlegger van Sousvenir en Stofopzolder.

Als tiener was ik buiten de schooluren altijd te vinden in de dansschool of de muziekschool. Het was mijn leven. Mijn aanleg tot spiritualiteit werd er door een aantal docenten getriggerd en na een paar ingrijpende verlies ervaringen ging ik op zoek naar zingeving, naar het waarom van ons bestaan. Ik verdiepte me in ethische kwesties, in voeding, milieu en de impact op ons lichaam. Op 18 jarige leeftijd trok ik naar Leuven om psychologie te studeren. Studies die me leerden om met een open blik te kijken naar de wereld die vele waarheden in zich draagt.

In 2012 ging ik op zoek naar informatie over hooggevoelige kinderen voor onze dochter. Ik zocht en vond de omschrijving van mezelf. Een spiegel en de puzzel viel in elkaar. Ik besefte dat de dingen waar ik al jaren tegenaan liep intrinsiek verbonden waren met mijn aanleg en zocht een manier om dit als kracht te gaan zien. Ondersteund door de kinderyoga opleiding die ik bij Amba Amba volgde, startte ik met veel vallen en opstaan mijn eigen zaak op. Ik durfde mijn eigen weg zoeken. Zoveel jaar later heb ik een bloeiende stoffenzaak, een yoga studio en een zelfstandige psychologen praktijk. Omdat zorgen voor anderen mij in het bloed zit en ik bedacht dat dit op zoveel manieren mogelijk is. Door de zachtste stoffen uit te kiezen met kwaliteit voor mens, dier en wereld. Door mensen te begeleiden in een hobby als naaien waar ze enorm veel voldoening uit halen en hun creativiteit in kwijt kunnen. Door yoga lessen te organiseren voor mensen die op zoek zijn naar zichzelf. En door mensen die ondersteuning nodig hebben te versterken in mijn praktijk als psycholoog. Ik kijk ernaar uit om jullie te ontmoeten!

Waarom?

 

Elke dag schrijven we aan ons eigen verhaal, een verhaal dat groter is dan het afvinken van to-do lijstjes. Een verhaal dat gaat over keuzes maken, beslissingen nemen, onze eigen innerlijke stem ontdekken. Een stem die ons motiveert, ons hoop geeft, ons stimuleert om te vertrouwen en te geloven in onszelf.

Elke dag schrijven we aan onze toekomst. Vaak bewust, echter veelal onbewust. Elke actie, hoe klein ook, heeft impact op wie we zijn, wie we worden en op onze omgeving. Tijd nemen om te herbronnen en dicht bij jezelf te zijn is belangrijk in een maatschappij vol afleiding van de essentie. Indien je klaar bent voor een bewust leven en voor verandering dan ben je van harte welkom!

We don't use our body to get into a pose, we use the pose to get into our body.Bernie Clark

Contacteer ons

Sousvenir

Iepersestraat 199

8800 Roeselare

post@sousvenir.be


Heb je een vraag? Stel ze hier of kijk op de pagina met veelgestelde vragen.